小班户外活动教案
一、活动目的
通过户外活动的跳跃训练，小班的孩子可以掌握基本的跳跃动作，提高身体协调性和肌肉力量，增强自信心和勇气。
2、活动准备
1、场地：选择平坦、宽敞的场地，最好是草地或橡胶，以减少跳跃时受伤的可能性。
2、器材：篮球圈、蹦床、跳绳等。
3、安全：教学前检查场地周围是否有危险物品，确保孩子的安全；教学时，确保孩子们的跳跃区域在视野范围内，并安排专业人员进行监督和指导。
三、活动内容
1、前期准备：老师会先进行简单的热身运动，如慢跑、转臂、跳腰等，让孩子放松，减少肌肉酸痛和受伤的风险。
2.跳圈
（1）教练向孩子们演示如何跳过篮圈，并讲解注意事项。
(2) 孩子们围成一圈，等待轮到他们。
(3)孩子们轮流跳圈，其他孩子鼓励、欢呼。
(4)教练指导并纠正幼儿的跳跃动作。
3. 蹦床跳跃
（1）教练给孩子们演示蹦床跳跃的动作，并讲解注意事项。
(2) 孩子们围成一圈，等待轮到他们。
（3）孩子们轮流在蹦床上跳跃，其他孩子鼓励、欢呼。
(4)教练指导并纠正幼儿的跳跃动作。
4、跳绳
(1)教练给孩子们演示跳绳动作并讲解注意事项。
(2) 孩子们围成一圈，等待轮到他们。
(3)孩子们轮流跳绳，其他孩子鼓励、欢呼。
(4)教练指导并纠正幼儿的跳跃动作。
四、活动总结
1.老师可以根据孩子的表现和情况进行调整，更好地帮助孩子达到跳跃训练的效果。
2、跳跃训练过程中，教师要注意幼儿的安全，避免跳得太高或跳到不安全的地方。
3、活动中老师可以给孩子们简单的反馈和总结，帮助他们更好地理解跳跃训练的优势和重要性，同时给予他们一些鼓励和认可。
